こんな方におすすめのカウンセリングです

Counseling

体の不調を調えたい

Body

  • 朝起きるのがつらい
  • 何を食べたらいいのかわからない
  • 原因不明の体の不調がある
  • 疲れやすい
  • 良かれと思っていることを試しているけれど、なかなか調子が上がらない。

セルフボディセラピー・トレーナー 篠田トモコ

実は私もたくさんの悩みを持っていました

  • 28歳までアトピー肌で全身掻きむしっていた
  • 2週間近く便秘したことがある
  • 人間関係のストレスにより、急性腸炎で入院
  • 冷え性で、いつも下半身が冷えていた
  • 水を飲むだけで太る
  • 花粉症で夜も眠れない
  • むくみがひどく、夕方靴に足が入らない
  • 元夫の借金グセにより、自律神経失調症で2年間家に引きこもる
  • 子宮筋腫摘出手術
  • 突発性喘息
  • 腎盂腎炎で入院

これだけたくさんのことを経験した人は、そんなにいないかもしれませんね。

長く生きていれば、確かに色々なことがあります。

私はこれらの多くの悩みを解決するために、情報を漁っては色々試しました。

良いと言われる食材をたくさん食べたり、水を大量に飲んだり、運動したり、サプリメントをあれこれ試したり…

ですが、どれも満足のいく結果は得られませんでした。

もしも私と同じような経験をお持ちでしたら、もうこれ以上お金をかけたり遠回りをしないでください。

自分で十分できる方法があります。

確かな理論、数多くの体験に成果を加速するためのツールも導入し、あなたが一日も早く元気になるお手伝いをさせていただきます。

基本は毎日の食事

人間の体は食べたものでつくられています。

私自身、薬膳という中国の医学を元にした食事法をお伝えしています。

現在の体調に合う食べ物を食べ、合わない食べ物は控える。

それだけでも体は元気になっていきます。

あなたはご自身の体質、ご存知ですか?

身体に良さそうな食べ物やサプリ、人間の体は一人ひとり違うので、

あなたに必要なものを取り入れ、不要なものは控えることが大事です。

あなたはご自身の体に何が不足しているか、十分に自己分析できているでしょうか?

自分の頭でわかっているところだけを解決しようとしては、

根本の問題が解決できません。

なので、

あなたの体に合う

食材や食べ方を導入する!

必要があるのです。

何をどのように食べたらいいのか

具体的な方法をお伝えします。

私がこのカウンセリングでお伝えしたいのは、
心と体の両方を具体的にケアしていく方法です。

今回のカウンセリングでは、主に以下のようなことをお伝えしようと思っています。

  • あなたがどのような体質で、今後どのような食生活に取り組んだらいいか。
  • あなたが特にどのようなことで悩んでいて、どのように解決したらよいか。

薬膳カウンセリン概要

日時

ご希望の日時をいくつか、下記のお問い合わせより送信してください。

場所

オンライン(Zoom)

対象

  • 食事で体を整えたい方
  • 毎日薬膳茶で健康をサポートしたい方

カウンセラー

シノダ美食薬膳カレッジ 代表 篠田トモコ

費用

①薬膳茶カウンセリング(初回のみ):6,000円

薬膳茶(送料込み):10,000円 6種類のお茶をカウンセリングを元にお届けします。

②体質診断と食事のカウンセリング:15,000円(薬膳茶付き20,000円) アドバイスシートは後日メールでお送りします。

薬膳茶を継続してご希望の場合は、体調や季節に応じて①と同様の金額でお送りします。

備考

薬膳カウンセリングお申し込みはこちら

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